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Tischtennis Baden-Württemberg e.V.
Ernährung und Regeneration

Lehrgangsnummer: VST-2018-T-II-31
Lehrgangstyp: 14. Vereins-Servicetag Unterrichtseinheit 2 (13:30-15:30 Uhr)

Mindestanzahl Teilnehmer: -
Verfügbare Plätze: 20  (0 frei)
Anmeldeschluss: 18.06.2018

23.06.2018 13:30 bis 23.06.2018 15:30
Veranstaltungsort
SpOrt Stuttgart (Württemberg-Hohenzollern)
Fritz-Walter-Weg 19 , 70372 Stuttgart
www.ttvwh.de
[Routenplaner...]

Lehrgangsleiter/Referenten
Friedrich, Wolfgang

Wolfgang Friedrich gilt als Experte auf dem Gebiet der Sporternährung und gibt in seinem Seminar tiefe Einblicke, wie eine gesunde Ernähung aussieht und wie ich selbst als Sportler durch eine gesunde Ernährung positiven Einfluss auf meine Leistung nehmen kann. Wichtig für eine deutliche Leistungssteigerung ist nicht nur das  tägliche Training, sondern auch eine entsprechende Regeneration. Was für eine gute Regeneration von Bedeutung ist und wann die richtigen Regenerationszeiten sind, erfahren sie ebenfalls innerhalb des Seminars.

Die Veranstaltung hat bereits begonnen bzw. ist bereits abgeschlossen, es besteht keine Anmeldemöglichkeit mehr.